教你几招摆脱油头困扰

每天分泌油脂，是头皮的必修课，适量的油脂可以保证头发的健康，但是头发超爱出油怎么办?油腻腻没形象可不是件好事，沈阳美发学校教你几招，应对出油头发的困扰。

01解决头发出油的最根本在于改善生活方式，这一点切记，否则再好的洗发水也治标不治本。

02 一般情况下,爱出油的头发源于皮脂腺旺盛，建议经常洗头，最多不宜超过三天。正确的洗头方法：将洗发水在掌心揉出丰富的泡沫，然后轻轻按摩，使洗发水与头皮充分接触，尽量保持一段时间后再冲洗。

03头发爱出油性的人建议使用含新ZPT去头屑活性成分的滋润去屑洗发露。使用含新ZPT去头屑活性成分的滋润去屑洗发露，能将头皮中糠枇孢子菌的数量，减少至正常的水平，更有效去除头屑及抑制头痒。洗发时，水温30度到40度左右，不要过冷或过热，以免刺激头部皮肤的油脂分泌。

04 不少洗发水含有天然柠檬配方或者茶树配方，这些物质都能很好的清楚污垢，一直油脂分泌。

05建议选用对头皮和头发无刺激的中性或弱酸性洗发剂，特别油腻的油性头发可用硫磺皂。

06 建议经常梳理油性头发，避免用碱性强的肥皂洗头，否则会适得其反，出油更多。

07选用保湿洗发水，很多人头皮分泌油脂旺盛，是因为水油不平衡，和皮肤的原理一样，头皮不缺水也能抑制油脂的分泌。

08 不宜频繁用去头屑洗发水，因为毛发与毛发间相互摩擦使头发表层的毛鳞片受损，当毛鳞片受损害时就无法保持必要的湿润度，所以，细致的泡沫就可以减缓毛发间的摩擦，达到缓冲的机能。

5招教你正确使用洗发水：

1使用洗发水之前将头发彻底打湿，这样才会更加彻底清除头皮污垢。

2洗发水揉搓起泡再涂到头发上，这是为了防止碱性物质残留，过度伤害头发。

3洗发时间不能少于3—5分钟：尤其是后脑勺附近，更要花时间清洗。

4清洗彻底，至少清洗2遍，直到无油腻感为止。

5经常按摩头部，促进新陈代谢，防止出油。

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